📚 TIL
오늘의 활동
- 회사 근무
- 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 4~10장
기록 및 회고
- 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 4~10장
- 긍정적인 자기 확언과 자기 대화는 무궁무진한 잠재력을 발휘하게 한다는 것이다. 대개 사람은 생각하는 대로 된다. 평소 하는 말이 그 사람의 삶 전체를 결정하는 것이다. 인간에게 미치는 영향력은 외부의 영향력보다 내부의 영향력이 훨씬 크기 때문이다.
- 살면서 실수, 실패, 장애물, 좌절감, 실망감을 피할 수는 없다. 그렇다고 실패하는 것이 무서워서 가만히 있는다면 그것보다 더 어리석은 일은 없을 것이다.
- 과거의 실패는 중요하지 않다. 중요한 것은 미래다. 걷잡을 수 없는 스트레스와 불행은 모두 과거의 실패에 얽매일 때 발생한다. 바꿀 수 없는 일을 걱정하는 것은 시간 낭비에 불과하다. 우리가 할 수 있는 일은 그 사건에서 교훈을 얻고 책임을 받아들이는 것뿐이다.
😁 오늘 한 일
필라테스
- 오늘은 밤 9시에 마지막 수업을 갔어요
- 근력보다 쭉쭉 늘리는 동작이 많아서 덜힘들었어요
- 기간이 33일 남았는데 16회 가야돼서 이제 자주 가려고요 하항..
드럼 연습
- 오늘은 점심, 퇴근 후 드럼 연습을 두 번 갔어요
- 내일 레슨, 금요일 첫합주라 열심히 연습을 했어요
- 엉성하긴하지만 속도에 맞춰서 할 수는 있게 되었어요
- 근데 손목이 아파서 오래는 못쳐요ㅠ
기타
- 오늘은 저녁에 롯데리아 전주비빔라이스버거를 먹어봤어요
- 살짝 매콤하고 생각보다 맛있어서 다 먹었어요!
